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References 1 - 10 for 4 consejos simples para entrenar tu memoria
- [1] La pérdida de memoria puede ser reversible, dice estudiovidayestilo.terra.com.ar
- [2] Deterioro de memoria podría anunciar demenciavidayestilo.terra.com.ar
- [3] La memoria "cautelosa" de la vejez es más fiablevidayestilo.terra.com.ar
- [4] Mantener la mente ocupada reduce la pérdida de memoriavidayestilo.terra.com.ar
- [5] Personas desanimadas o sin energía puede que no estén cuidando su...news4.argentinian.me
- [6] 1. Reserva cognitiva: aprenda cosas nuevas y lea. Son dos de los...p1.trrsf.com
- [7] 2. Actividad física: baile y camine. Cualquier ejercicio aeróbico...p1.trrsf.com
- [8] 3. Nutrición: coma más bien poco. Son muchos los aspectos...p1.trrsf.com
- [9] 4. Sueño: eche una cabezadita, si puede. Los beneficios de una siesta...p1.trrsf.com
- [10] 5. Manejo emocional: cultive emociones positivas. Cada vez...p1.trrsf.com